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Body Attack

Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.

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Master Dos

Le Master Dos est un concept unique élaboré par Momo avec l’appui de médecins, kinésithérapeutes et ostéopathes.

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Cross Training

Le cross-training est une activité physique très complète conçue pour réaliser plusieurs exercices d’affilée avec peu (ou pas, selon le niveau) de temps de récupération.

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