Nos activités
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Remise en forme, détente, restez maître de votre bien-être.
Vous pourrez pratiquer les activités de votre choix : >Fitness, >musculation, >cardio-training >ou cours collectifs.
Et pour encore plus de détente, Physic Form met à votre disposition un espace où boissons chaudes et fraiches sont à votre disposition. |
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Cours cardio développant endurance et agilité sans accessoire (brûleur de graisse) |  |
Entraînement cardio-vasculaire énergique et explosif.combat. autodéfense (brûleur de graisse) |
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Entraînement avec barre et disques amovibles. Moyen le plus rapide au monde pour être en forme.Muscle,tonifie et dessine la silhouette (brûleur de graisse) |  |
Cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d’une musique entraînante. Cours le plus efficace au monde pour brûler des graisses. |
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Cours d'excercices collectifs. Faire du sport en dansant. |  |
PROCHAINEMENT |
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Gvm Tonique : renforce et tonifie toutes les parties du corps |  |
Travail spécifique ceinture abdominale |
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Taille / Cuisses . Abdos . Fessiers : Renforcement musculaire localisé ceinture abdominale et fessiers |  |
Tonification des fessiers |
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Bras. Poitrine. Dos. Abdos : renforcement musculaire du haut du corps et des abdominaux |  |
Combinaison d'exercices avec step. Muscle et affine jambes et fessiers |
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Circuit training alliant cardio et renforcement musculaire. Raffermit, tonifie et dessine la silhouette. |
Cours d'endurance sur vélo, travail cardio, simple, efficace, dynamique (brûleur de graisse)
Cours de 30 minutes animé par un coach diplômé sous forme de circuittraining complet accessible à tous. Idéal pourla musculation et le cardio.
Résultats rapides et efficaces : retrouvez dynamisme et sculptez votre corps tout en préservant vos articulations.
Un minimum de temps pour un maximum de résulats. Séance rapide et efficace coachée individuellement. Effet esthétique et condition physique garantis, amélioration de la circulation sanguine, souplesse retrouvée. (Sur rendez-vous - Option d'abonnement) :
> Perte de poids
> Réduction de la cellulite
> Force et puissance musculaire
> Circulation cardio vasculaire
> Souplesse et amplitude
> Bien-être et qualité de vie
> Prévention des chutes
> Densité osseuse
Le VacuStep est le meilleur moyen garanti de combattre la cellulite persistante.
> Perte de centimètres autour de taille, hanches, cuisses, fessiers
> Réduit l’aspect peau d’orange, cellulite
> Facilite la circulation sanguine (effet jambes lourdes)
